Buscar... Zona Prémium - 30 días gratis Newsletter
  • Suscríbete
  • Iniciar sesión
  • Mi perfil
  • Salir
Trailrun

Corredor Logo Corredor

Zona Prémium - 30 días gratis
  • Suscríbete
  • Iniciar sesión
  • Mi perfil
  • Salir
  • Entrenamiento
  • Nutrición
  • Salud
  • Soy Corredora
  • Noticias
  • Material
  • Fitness
  • Atletismo
Newsletter
No te pierdas el Medio Maratón de San Sebastián Rural Kutxa

Se busca récord mundial en el Medio Maratón de San Sebastián Rural Kutxa

Noticias

Más de 5000 corredores, con un 38% femenino, participarán el domingo en una carrera muy especial

Nike Race Day

Nike cambia de ritmo y presenta nuevos modelos para maratón: así son las nuevas Apex

Material

Tres modelos que redefinen la línea de competición de Nike y con uno de los modelos que romperá esquemas

 Fatima Azzahraa Ouhaddou, de 33 años, estará en la línea de salida del 21K Ciudad de Huelva el 1 de noviembre. VSM PHOTOEVENTS

Fatima Azzahraa Ouhaddou, primera gran estrella confirmada para el 21K Ciudad de Huelva

Noticias

La Cursa Solidària País del Cava volverá a unir las capitales del vino y del cava con un recorrido accesible para correr o caminar y una causa solidaria vinculada al Penedès. 

La Cursa Solidària País del Cava regresa el 25 de octubre tras cinco años de ausencia

Noticias

Kiko Martinez, 6º en la Spartathlon 2026

Kiko Martínez hace historia en la Spartathlon de Grecia y completa los 246 km en 23 horas

Noticias

La mejor rutina de desayuno será la que puedas repetir sin molestias y que te permita entrenar con buenas sensaciones.

Qué comer antes de correr por la mañana según el tiempo que tengas

Nutrición

¿QUÉ CARRERA CORRO EN 2026?
Te damos algunas opciones para el año que llega.
España puede presumir de una amplia oferta de maratones.

Todos los maratones de España en 2026: guía completa para elegir tu próxima carrera

Noticias

Imagen de la última edición del Maratón de Nueva York.

Las 14 cosas que debes saber del Maratón de Nueva York... y cómo conseguir dorsal para 2026

Noticias

Corredores del Movistar Madrid Medio Maratón a su paso por la Puerta del Sol

Las 5 carreras más atractivas de Madrid en los primeros meses de 2026

Noticias

La magia de París se multiplica el día grande de su maratón.

Viaje al Maratón de París 2026: dorsal garantizado y desde sólo 470 euros

Noticias

Este es el calendario de la Diamond League en 2026, con la final en Bruselas.

El calendario de la Diamond League 2026: la final, en Bruselas

Atletismo

LO MEJOR DEL MATERIAL
​​​​​​​Desde Corredor destacamos las siguientes zapas:
New Balaance SC Rebel

A PRUEBA I New Balance SC Rebel v1

Pruebas de material

Olympikus Corre 5

Olympikus Corre 5: La evolución definitiva de la superventas más ágil

Pruebas de material

Mizuno Sky Prime

Llegan las nuevas Mizuno Sky Prime: rendimiento impulsado por la comodidad

Material

Todos los detalles de las Hoka Clifton Pro.

Tenemos nuevas "super zapatillas": así son las Hoka Clifton Pro

Material

Nuestra selección
Lo más leído, lo más comentado
Tabla de distancias semanales para acabar una maratón.

¿Cuántos kilómetros debo correr a la semana para acabar un maratón sin darme contra el muro?

Entrenamiento

Ya está a la venta la zapatilla más ambiciosa de la historia de Joma, las RS-9000.

La zapatilla más ambiciosa de la historia de Joma para volar en asfalto: 126 gramos y 300 euros

Material

Una imagen de la pista del CAR de Sierra Nevada, ubicado en altitud, algo fundamental para los corredores. SPORTMEDIA.

¿Por qué los atletas entrenan en altura? Ciencia, sangre y zancadas por encima de los 2000 metros

Entrenamiento

¿Debemos seguir con los hidratos antes de una carrera o es una estrategia del pasado?

¿Debemos seguir con los hidratos antes de una carrera o es una estrategia del pasado?

Nutrición

Estas son las 6 próximas pruebas de Hyrox: ¿cuánto cuesta participar?

Estas son las 6 próximas pruebas de Hyrox: ¿cuánto cuesta participar?

Noticias

El deporte híbrido arrasa en España. Si quieres subirte a la ola de la fusión entre running y el deporte de fuerza, estas son las próximas citas de Hyrox en nuestro país: Valencia, Barcelona, Bilbao, Madrid y Málaga.

Valencia presenta sus grandes nombres para el Medio Maratón: ¿habrá victoria española?

Valencia presenta sus grandes nombres para el Medio Maratón: ¿habrá victoria española?

Atletismo

Rodrigue Kwizera intentará luchará por la victoria absoluta y la plusmarca nacional. Tsigie Gebreselama buscará la victoria contra Ftaw Zerai o Daisilah Jerono.

Las innovadoras chanclas de recuperación de Hyperice y Nike

Llegan a España las chanclas de recuperación de Nike de 259 €

Material

Con una suela con tecnología Air Zoom y un dispositivo de calor y vibración desarrollado por Hyperice en la parte superior del pie para ayudar a reducir la tensión, relajar los pies y favorecer la recuperación diaria.

Esta es la camiseta de Generali Maratón de Málaga 2026

Esta es la camiseta del Generali Maratón de Málaga 2026

Noticias

Nueva fecha y nuevo recorrido para los 42'195 km de la capital de la Costa del Sol.

 MERRELL MTL SPEEDARC PEAK MATRIX

A PRUEBA | Merrell MTL SpeedArc Peak

Pruebas de material

Las zapatillas más avanzadas de Merrell llevan la mejor tecnología del mercado: Matrix en el upper, Vibram® Megagrip Elite en la suela y placa de carbono y espuma PEBA en la mediasuela

New Balaance SC Rebel

A PRUEBA I New Balance SC Rebel v1

Pruebas de material

Tiene la mejor espuma pero con un geometría para poder entrenar y una placa más amable que te va a revolucionar

No es necesario completar los 21km en ninguna de las tiradas largas de un plan de medio maratón. VSM PHOTOEVENTS

¿Cuánto debe durar una tirada larga si preparas una media maratón?

Entrenamiento

No es imprescindible correr 21 kilómetros antes de ponerse en la salida de una media maratón. La distancia adecuada depende de tu experiencia, del entrenamiento semanal y del tiempo que necesitas para recuperarte.

Este sábado llega la la Carrera de la Educación Financiera y la Inclusión

¡Últimas 48 horas para apuntarte a la Carrera de la Educación Financiera y la Inclusión!

Noticias

Se celebra este sábado a partir de las 10 de la mañana en el Parque Felipe VI de Valdebebas

Salida de la Panes   Potes @Gonzalo.baz

XXXIX Subida Pedestre Panes - Potes, así ha sido la clásica de asfalto de los Picos de Europa

Noticias

Más de 300 corredores se enfrentaron a los clásicos 28,5 kilómetros

Pavo o pollo, ¿qué es mejor para la dieta de un deportista?

Pavo o pollo, ¿qué es mejor para la dieta de un corredor? ¿Cuántas veces a la semana tomarlo?

Nutrición

Analizamos sus calorías, proteínas, grasas, vitaminas y minerales y te contamos cuándo interesa tomar pollo o pavo, sobre todo si es la noche anterior al dia que vas a participar en una competición.

Seis carreras llevan la identidad de sus ciudades a la nueva R 2000

Seis carreras llevan la identidad de sus ciudades a la nueva R-2000

Material

La colección reúne símbolos, paisajes y emociones de Oporto, París, Florencia, Venecia, Toledo, Marrakech y la Behobia-San Sebastián sobre la nueva R-2000, desarrollada para ser más ligera y reactiva.

Zapatillas de Trail Running Asics Gel Kanaku 6

Las zapatillas de trail Asics Gel Kanaku por debajo de los 70 €: ¡40 € de descuento!

Material

La entresuela AMPLIFOAM™ y el GEL™ garantizan amortiguación y comodidad.

Tigst Assefa se rompió parcialmente el tendón de Aquiles en el Maratón de Berlín.

Todavía peor de lo que pensábamos: Assefa se rompió el tendón de Aquiles parcialmente

Atletismo

Las imágenes de Tigst Assefa cojeando en los metros finales del Maratón de Berlín han dado la vuelta al mundo. El director de la carrera ha confirmado que ha sufrido una rotura parcial en el tendón de Aquiles.

Andrea Díaz gana con autoridad la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de A Coruña

Andrea Díaz gana con autoridad la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de A Coruña

Noticias

La prueba ha vuelto a reunir este domingo a mujeres de diferentes edades y perfiles deportivos en un recorrido de 6,3 kilómetros junto al mar en el que Andrea Díaz ha sido la más rápida.

Tigst Assefa, vendedora del Maratón de Berlín con 2h 11'04, nuevo récord del circuito

Guye Adola y Tigst Assefa (con 2:11:04), dominio etíope en el maratón de Berlín

Atletismo

A sólo 2 km de meta la etíope todavia iba por debajo del recórd del mundo pero una rotura parcial en el tendón de Aquiles la dejó cojeando hasta la meta. Todavía fue capaz de mejorar en 49 segundos su mejor marca y batir el récord del maratón de Berlin.

Entrenamiento
No es necesario completar los 21km en ninguna de las tiradas largas de un plan de medio maratón. VSM PHOTOEVENTS

¿Cuánto debe durar una tirada larga si preparas una media maratón?

Entrenamiento

Vídeo: Lo que tienes que saber de la prueba de esfuerzo antes de hacértela

Vídeo: Lo que tienes que saber de la prueba de esfuerzo antes de hacértela

Entrenamiento

¿Es mejor respirar por la nariz o por la boca cuando corres?

¿Es mejor respirar por la nariz o por la boca cuando corres?

Entrenamiento

SLOW RUNNING DE TANAKA. CORRER DESPACIO PARA CORRER MEJOR

Descubre el Slow Running, correr lento para correr mejor

Entrenamiento

¿Qué es realmente tener un buen VO₂ máx? Este número te dice cómo está tu motor aeróbico.

¿Qué es realmente tener un buen VO₂ máx? Este número te dice cómo está tu motor aeróbico

Entrenamiento

Te contamos algunas claves del entrenamiento de Femke Bol. SPORTMEDIA.

Rueda a 5:30 min/km pero vuela en 800m: así entrena Femke Bol

Atletismo

Recibe nuestro boletín
Lo más destacado de Corredor, en tu correo electrónico

CONSENTIMIENTO PARA EL TRATAMIENTO DE DATOS DE CARÁCTER PERSONAL: Si Usted marca las casillas que aparecen al final de este texto, estará declarando: (i) que es mayor de 16 años; (ii) que la información que nos ha proporcionado durante el proceso de registro es veraz; (iii) que acepta incondicionalmente los términos y condiciones que figuran en el Aviso Legal, la Política de Privacidad y la Política de Cookies cuyos enlaces aparecen, además de aquí, al final de esta página web; y (iv) que nos da su consentimiento expreso para que sus datos de carácter personal (nombre, apellidos, nombre de usuario, contraseña, email, dirección postal, teléfono, género y fecha de nacimiento) sean tratados por Sport Life Ibérica S.A.U. (CIF A - 82090952, domicilio social en calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, teléfono 913470100 y email sportlifeiberica@slib.es) para los siguientes fines:

  1. Registrarle como usuario de esta web para enviarle por email el Boletín Informativo de Sport Life Ibérica que se publica a razón de uno por cada revista o publicación, más el correspondiente a la página web en la que Ud. se ha registrado. El responsable del Tratamiento de sus datos para tal finalidad es la misma SPORT LIFE IBERICA S.A.U. (CIF A - 82090952, domicilio social en calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, teléfono 913470100 y email sportlifeiberica@slib.es.)
  2. Analizar sus datos personales con fines de prospección de mercado y marketing electrónico, para enviarle información publicitaria de productos y servicios de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., para lo que los datos se comunicarán a esta última compañía, o sobre productos y servicios de terceros en los sectores de Telecomunicaciones, Financiero, Seguros, Ocio, Belleza, Moda y Accesorios, Gran Consumo, Distribución, Formación y Cultura, Deporte, Automoción, Energía y agua, ONGs, Juguetería, Viajes, Salud, Servicios Públicos y Privados, y Juegos de Azar; todo ello tanto en formato convencional como electrónico, incluidos, entre otros medios, la mensajería instantánea.

El consentimiento para el tratamiento de sus datos personales para el fin consignado en el apartado “a.” anterior (registrarle como usuario de esta web) es distinto e independiente del tratamiento de los mismos para los fines consignados en el apartado “b.” (analizar sus datos con fines de prospección de mercado y marketing electrónico, para enviarle información publicitaria).

Revocación del consentimiento. -Trataremos sus datos en tanto Usted no retire el consentimiento que ahora nos otorga, retirada que puede realizar en cualquier momento, con efectos instantáneos, dirigiéndose por correo postal al domicilio social de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, a través del formulario web disponible aquí, o a través de la dirección electrónica protecciondatos@slib.es. Asimismo, y respecto del canal de mensajería instantánea solamente, podrá darse de baja en él respondiendo con la palabra “baja” a cualquiera de los que reciba.

Ejercicio de derechos.-Para el ejercicio de los derechos que le asisten, de acceso a sus datos, rectificación, supresión o limitación del tratamiento de los mismos, obtener copia de los datos o hacer efectivo el derecho a la portabilidad de éstos, deberá dirigirse por correo postal al domicilio social de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., calle Nestares 20, 28045 Madrid, España, o a través del formulario web disponible aquí o a través de la dirección electrónica protecciondatos@slib.es.

Conservación de sus datos personales.-SPORT LIFE IBERICA S.A.U. ha adoptado las correspondientes medidas de seguridad para la conservación y custodia de sus datos de carácter personal, y ha designado a un Delegado de Protección de Datos, pese a no estar actualmente obligada a ello, al que puede contactar en el domicilio social de SPORT LIFE IBERICA S.A.U., calle Nestares 20, 28045 Madrid, España o a través de la dirección electrónica dpo@slib.es.

Cualquiera que sea la razón por la que termine el tratamiento de sus datos de carácter personal, conservaremos sus datos debidamente bloqueados y archivados para hacer frente a eventuales responsabilidades legales, durante un plazo máximo de cinco años.

Posibilidad de formular reclamaciones ante la AEPD.-En todo caso, le recordamos expresamente que tiene Usted derecho a formular las reclamaciones que estime oportunas ante la Agencia Española de Protección de Datos (www.agpd.es), con sede en Madrid, calle de Jorge Juan 6 (CP 28001), o ante los organismos equivalentes de las Comunidades Autónomas

Logo Corredor
  • Contacto
  • Política de privacidad
  • Aviso legal
  • Mapa web
Sport Life Ibérica

© 2023 Sport Life Ibérica.
Todos los derechos reservados.

Empresas por la movilidad sostenible
  • Autopista
  • Coche Actual
  • Business Car
  • Motor Clásico
  • Automóvil
  • Moto Verde
  • Motociclismo
  • Sport Life
  • Corredor
  • Triatlón
  • Trail Run
  • YogaFit
  • Ciclismo a Fondo
  • Bike
  • Oxígeno
  • Train Hard
  • eBike
  • BEEF!
  • GEO
  • Mundogravel